প্রত্যেক মাসে তিনটি করে রোযা রাখা মুস্তাহাব, প্রতি মাসে শুক্ল পক্ষের ১৩,১৪ ও ১৫ তারিখে রোযা পালন করা উত্তম।। অন্য মতে ১২,১৩, ও ১৪ তারিখে। প্রথমোক্ত মতটিই প্রসিদ্ধ ও বিশুদ্ধ।

রিয়াদুস সালেহীন হাদিস ৫/১২৭০-এর সারসংক্ষেপ

এই হাদিসে রাসূলুল্লাহ (صلى الله عليه وسلم) বলেছেন, প্রত্যেক মাসে নফল রোজা পালন করলে শুক্লপক্ষের ১৩, ১৪ ও ১৫ তারিখে পালন করো। এই তিন দিনকে সাধারণভাবে আইয়ামে বীজের রোজা বলা হয়। হাদিসের মূল শিক্ষা হলো, মাসে তিন রোজা রাখতে চাইলে এই তারিখগুলো বেছে নেওয়া উত্তম নির্দেশনার মধ্যে পড়ে। এখানে রোজার সংখ্যা ও তারিখ দুটোই স্পষ্টভাবে বলা হয়েছে। যারা আইয়ামে বীজের রোজা, ১৩ ১৪ ১৫ তারিখের রোজা, বা প্রতি মাসে তিন রোজার নিয়ম জানতে চান, তাদের জন্য এই হাদিস খুব দরকারি। তবে ব্যাখ্যায় এটুকুই বলা উচিত যে হাদিসে এই তারিখগুলোতে রোজা রাখার নির্দেশ এসেছে; এর বাইরে বাড়তি কথা যোগ করা ঠিক নয়।