পরিমিত আহার উত্তম ও ভুরিভোজ খারাপ

সুনানে ইবনে মাজাহ হাদিস ৩৩৫১-এর সারসংক্ষেপ

এই হাদিসে সালমান (রাঃ)-এর আচরণের মাধ্যমে ভুরিভোজ পরিহারের শিক্ষা এসেছে। তাঁকে যখন আহার করতে পীড়াপীড়ি করা হয়, তিনি বলেন, আমার জন্য যথেষ্ট। এরপর তিনি জানান যে, তিনি রাসূলুল্লাহ (صلى الله عليه وسلم)-কে বলতে শুনেছেন, দুনিয়াতে যারা সবচেয়ে বেশি পেট ভরে খায়, তারা কেয়ামতের দিন অধিক ক্ষুধার্ত হবে। এখানে সালমান (রাঃ) শুধু একটি কথা বলেননি; তিনি নিজের খাবার গ্রহণেও সেই শিক্ষা মানার চেষ্টা করেছেন। হাদিসটি আমাদের শেখায়, খাবার সামনে থাকলেই বেশি খাওয়া দরকার নেই। অন্য কেউ পীড়াপীড়ি করলেও নিজের শরীর, মন ও আখিরাতের ভাবনা মাথায় রেখে সংযম রাখা ভালো। ভুরিভোজের বদলে প্রয়োজনমতো খাওয়া ইসলামী খাবারের আদবের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক।